農民工遠離家鄉，用辛苦和汗水構筑起城市的繁華。然而，在付出的艱辛背后，他們的生存狀況特別是健康狀況如何，與其他群體相比，關注的目光似乎并不多。

　　大多數農民工從事繁重的體力勞動，他們的健康狀況不容樂觀。傳染病、慢性病、職業危害、意外傷害、性壓抑和心理壓力，是目前農民工健康面臨的最主要問題。

　　在期待相關法律法規更加完善，用人單位落實執行的同時，我們不妨來了解一下農民工朋友最常見的疾病，以及應該掌握的基本防護常識。

　　防護的必要

　　2009年發生在河南的“開胸驗肺”事件曾讓人唏噓。其實，很多農民工都從事挖掘、切割等需要接觸高粉塵的工作，于是，塵肺病成了很多農民工難以避免的職業病。

　　據統計，截止到2010年，我國僅塵肺病人就累計達67萬人。2011年，我國煤礦檢出塵肺病人達14000例，呈上升趨勢，且發病年齡趨向年輕。

　　很多農民工看上去年過半百，但其實可能只有30出頭——常年灰頭土臉的工作所帶來的，不僅是外貌的蒼老，更易落下身體不適、經常咳嗽的毛病。而在一些用工單位，很少有針對工人勞動時的防護措施。于是，各種肺病、呼吸道疾病，最終找上了從事相關工作的農民工們。

　　塵肺病是由于長期吸入粉塵導致的肺部疾病，無法治愈。得了塵肺病，常見咳嗽、喘息，且容易氣短、自汗、易感冒等，也可引起心血的運行不利，出現心悸、胸悶、唇甲紫暗，以及引起水腫、小便不利等癥狀。

　　對于塵肺病患者，及時的就醫治療是關鍵。現在一般的體檢都能對塵肺病的防治起關鍵作用，得病后還需要良好的飲食調理和充足的休息。但這對很多農民工來說，卻成了難題：一方面因為經濟原因，他們不愿花錢體檢；另一方面體檢出了病還要繼續干活，不然家人的生活就無以為繼。然而，繼續工作的后果會非常嚴重：嚴重的塵肺病會使人喪失勞動能力，同時治療費用非常高。

　　在這里只能提醒各位農民工，如果不能避免從事需要和粉塵打交道的工作時，防護措施非常重要。防塵口罩、風帽等是必備之物，一般用工單位都會免費提供。如果用工單位不能提供這些用勞保用品，自己就要去購置，千萬別省錢。

　　說到口罩，使用時是有一定講究的，需要及時進行清洗和更換，否則就跟沒戴差不多。

　　病根的所在

　　現在網上有些帖子說，農民工工資比普通人高，挺羨慕他們的。殊不知，這些所謂的高收入都是用一般人沒體驗過的艱辛換來的。

　　睡地面、睡鐵皮房，上下大通鋪，汗臭、腳臭味混合在一起；棚屋夏天熱得像蒸籠，冬天又一點也不擋風……在這種惡劣的環境下生活，難免會出現頭痛、腦熱。

　　如果工地提供水沖式廁所，且數量能滿足需要、廁所糞便經三格式化糞池無害化處理后排入市政排污管道系統，那么衛生狀況尚可。但如果沒有獨立衛生間，特別是在夏天，就極易傳染疾病。

　　尤其是一些女性農民工，為了節省費用擠住在一起，洗漱條件差，日常用具混用，很容易造成交叉感染，患上各類婦科疾病。

　　所以，在條件允許的情況下，為了自身健康，農民工朋友應該每天做好清潔工作再休息，盡量保證居住環境的通風、干凈。特別是日常生活用品，盡量不要共用，并且要經常清潔和消毒。

　　多數大型建筑工地都為工人建了食堂，但在那些沒有建食堂的工地干活的農民工，就只好在小攤上吃飯了，不潔飲食讓他們成了肝病感染的高危人群。

　　一位農民工曾在接受采訪時說，他就是吃了小攤上的東西后被查出患有乙型肝炎的。醫生叮囑他一定要按時吃藥，但他付不起每天幾十塊錢的藥品開銷，藥只好吃吃停停、停停吃吃，但活兒還得繼續干，因為不干活就沒有收入。

　　還有很多農民工由于工作原因，經常不能按時吃飯，或者只能吃生冷食物，長此以往，容易得慢性胃病。該吃飯時不吃飯，身體按時分泌的消化酶便會損傷消化道粘膜；不該吃飯時又去進食，食物沒有足夠的消化酶消化，便會滯留在胃腸，造成腸胃負擔。

　　為了省錢，農民工朋友長期飲食單調，這容易引起身體的營養不良和內分泌紊亂，甚至貧血。

　　多數從事建筑業、服務業的農民工每天工作時間至少在8小時以上，趕上工期緊，甚至要工作12小時以上。工作環境差、工作時間長、長期處于疲勞狀態等，都可能導致他們得心血管疾病，以及高血壓等疾病。

　　一方面，施工企業每年應為建筑工安排一次免費體檢，對患有心臟病、高血壓等疾病的農民工，禁止其從事高空或戶外高溫作業，重新安排工作崗位，督促繼續治療。另一方面，如果在工作中感覺到心悸、呼吸困難、粘膜和皮膚呈青紫色、眩暈甚至昏厥等癥狀，農民工朋友就要及時就醫，然后根據自己的情況調整工作或調理休息。

　　心理的健康

　　現在常說的健康不僅指身體上的健康，也包括心理上的健康，而且兩者的重要性不分主次。

　　農民工進入城市后，面對的不僅是一個完全陌生的環境，而且由于勞動時間長、工作條件差、工資低等諸多實際問題，心理困擾也隨之而來。不少農民工不同程度地存在自卑、失落、壓抑和缺乏歸屬感等負面心理問題，由此也引發了一些社會問題。而由于生活和工作環境不穩定，夫妻長期分居等，也造成了農民工在情感需求上的困擾。

　　由心理壓抑造成的悲劇并不少見。曾有報道說，三名農民工在一家小飯店喝醉后，因店主拒絕再賣酒雙方發生口角，結果三人將店主打傷，并與隨后趕到的110民警發生了沖突。

　　事件的起因發人深思：這三人從農村老家抱著“淘金”的念頭到城市打工，結果發現現實生活與期望相差很大，連續換了幾個工作都干不長。他們覺得城里人處處瞧不起自己，認為酒店老板不賣酒是看不起自己，長期壓抑的心情一下被點燃，一場沖突就不可避免地發生了。

　　這樣的偶發事件，實則折射出的是農民工在城市謀生，因感受現實強烈反差、生活極其單調而產生的心理問題。悲觀、脆弱、敏感，有了心理問題找不到人傾訴，沒有合適的解脫方式，才導致他們心理異常，最終以剝奪他人生命或傷人的方式宣泄。

　　造成農民工產生心理問題的根本原因，是他們的生存問題。老一代的農民工，背負的最大壓力是養家糊口，繁重而艱苦的勞作，缺少精神文化生活，以及迥然不同的生活方式，使他們在心理上有受歧視感和地位低劣感時，各種焦慮癥就隨之而來。同時，一些城市居民存在歧視農民工的現象，也造成了農民工的心理負擔。現在常見諸于報端的農民工坐地鐵不敢坐座位的新聞，便發人深省。

　　相對來說，新生代農民工更容易理解和接受城市的行為規范以及價值觀念，也更能融入城市生活中，但是如何真正成為這個城市的一分子，如何讓子女也能留下來，關鍵是不再受自己受過的苦和罪，往往成了引發他們焦慮的因素。

　　長期缺乏性生活，使得農民工心理焦躁、易受外界各種誘惑的影響，性壓抑使有些人滑向色情場所。一位醫生說，他曾接診過一位20多歲的小伙子，幾年前出外打工染上了艾滋病，檢查結果出來沒多久就離開人世了。

　　農民工朋友在感到心理壓抑的時候，不要自己扛著，要多和旁邊的朋友、老鄉交流，因為溝通會減少不必要的摩擦，緩沖心中的不適。另外，也可以撥通各醫院和相關部門的心理咨詢熱線，聊聊自己遇到的煩心事，聽聽專業人士的建議。

　　任何事情，一個人是難以扛起來的，需要家人和整個社會的幫助。所以在面對打不開的心結時，應該善于尋求他人幫助，而非以自己的健康或他人的生命為代價。

來自：工人日報